悲しみを軽くするセッション

大切な方を失ったとき、人は喪失感に囚われます。
喪失感からの悲しみや寂しさを内に抱えたままで過ごすと、心身が不安定になってしまいます。
それほど大切な方をなくされたということです。

悲しみや寂しさを他人に話すことで、悲しみも寂しさも受け入れることができます。
あなたの気持ちが整理され、心身がゆっくりと安定に向かっていきます。

主につくば市の風の碧、zoom(インターネット)でお話しします。
電話・LINEコールでのセッションご希望の方は、ご相談ください。

もくじ

悲しみを軽くするセッションについて

悲しみを軽くするセッションは、あなたの気持ちをお話しいただくセッションです。

私はあなたの気持ちに寄り添い、お話を聴きます。
他人にあなたの心の中をお話することで、悲しさや寂しさ、ときには怒りも受け入れることができるようになります。

あなたが抱いている感情を受け入れれば、心身ともにゆっくりと安定に向かいます。

悲しみを軽くするセッションをお勧めする人

こんなあなたのお役に立ちます。

大切な方を亡くされて

  • 何もする気が起きない方
  • とても疲れやすくなってしまった方
  • 何をしても楽しくない方
  • 食欲が出ない、または暴食してしまう方
  • 睡眠不足、またはとにかく眠りたい方
  • 自分はダメだと思ってしまう方

悲しみを軽くするセッションを受けると

次のようなことが期待できます。

  • 気力が出てきます
  • 今日は何をしようか、未来に意識が向きます
  • イライラが減ります
  • 気持ちが安定してよく眠れるようになります
  • 自分以外の人についても考えられるようになります
  • 周りに頼れるようになります

変化は大変ゆっくりと起こります。
焦らないでください。

悲しみを軽くするセッションを受ける時に

悲しみを軽くするセッションは、つくば市の風の碧に来ていただくか、zoom(インターネット)を使ってご自宅などで受けていただきます。

風の碧で受けられる時は、泣いてもいいご準備をお願いします。(ハンカチ、化粧道具など)

zoomの場合は、できるだけ他の方がいない、リラックスできて声が出せる環境でお受けください。
スマートフォン、タブレットでも可能です。

前もってzoom.usアプリを入れておいてください。

また、電話・LINEコールでのセッションも可能です。
ご相談ください。
通話料はご負担願います。

悲しみを軽くするセッションにおける注意事項および免責事項

悲しみを軽くするセッションは医療行為ではありません

悲しみを軽くするセッションは医療行為ではありません。
お医者様の治療が必要な方の、医療行為に替わるものとしてはお受けできません。

・現在お医者さまにかかられている方、
・お医者さまから処方された、気持ちを落ち着かれるお薬などを飲まれている方、
・うつ病など精神的な疾患を抱えられている方、
・他のカウンセリングやセラピーなどにかかられている方
は、前もってご相談ください。

変化はゆっくりです

大切な方の喪失感は、とても大きなものです。
そのため、感情を受け入れるのに時間がかかることが多いです

気持ちが変化して、それから体の変化が起こります。
心も体もゆっくりと変わっていきますので、焦らないでください。

悲しみを軽くするセッションの申し込み方法〜対面・zoom(インターネット)

日時を決めて申し込む場合は、こちらの「悲しみを軽くするセッション」をご選択、該当の時間のセッションをお選びいただき、ご希望の日時を決定してください。

もっと詳しく聞きたい、対面かzoomか迷っている、風の碧に行けるのか、など、相談したい方は、お問合せ願います。

悲しみを軽くするセッションの料金・お支払い

料金は以下のようになります。

●zoom

 60分 6,600円
 90分 8,800円

(ビデオ機能も使います。画像が映る事をご確認ください)


●対面 (つくば風の碧のみ)

 60分 6,600円
 90分 8,800円

●対面 (つくば風の碧以外)

交通費・宿泊費など別途ご負担いただくことで可能です。ご相談ください

お支払いはPaypal(クレジット)または振込よる前払いとなっています。
詳細およびキャンセルポリシーはこちらをご参照ください。

もくじ